LineDanceBaseVind je ritme. Dans mee.
STAP VOOR STAP

Change Your Life

Choreografie: Maryloo

Gevorderd32 tellen4 muren
2 restarts aanwezig
Print A4 stappenkaart Print A6 spiekbriefje
Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten
Dansopbouw & Volgorde van de muren

Let op de attentiepunten (2 restarts). Hieronder zie je in welke ronde de aanpassingen vallen.

Ronde 1 12:00 uur
Muur 1 (32 tellen)
Ronde 2 03:00 uur
Muur 2 (32 tellen)
Ronde 3 06:00 uur
Muur 3 (32 tellen)
Restart tijdens muur
RESTART : ( (Music : « Change Your Life » only ! )
Ronde 4 09:00 uur
Muur 4 (32 tellen)
Ronde 5 12:00 uur
Muur 1 (32 tellen)
Ronde 6 03:00 uur
Muur 2 (32 tellen)
Ronde 7 06:00 uur
Muur 3 (32 tellen)
Ronde 8 09:00 uur
Muur 4 (32 tellen)

Startrichting 12:00 uur is recht vooruit (richting de zaal of spiegel). Bij elke ronde draai je mee volgens de choreografie.

Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.

Intro : 8 + 16 counts

Alt. music : Little Me » ( unplugged) by Little Mix ( No Restart !- intro 16 counts

R NIGHTCLUB BASIC, L NIGHTCLUB BASIC, R FWD, L FWD, 1/2 PIVOT R, L FWD, ½ TURN L, ¼ TURN L.

1-2&

Step R to side, rock L behind R., recover on R.

3-4&

Step L to side, rock R behind L, recover on L

5-6&

Step R forward, step L forward, pivot ½ turn right ( weight on R) (6.00)

7-8&

Step L forward, ½ turn to left stepping R back (12.00), ¼ turn to left, stepping L to side (9.00)

CROSS ROCK STEP R, CROSS ROCK STEP L, STEP PIVOT ½ TURN L, FULL TURN L, R FWD, L FWD

1-2&

Cross R over L, recover on L, step R to side

3-4&

Cross L over R, recover on R, step L to side

5-6

Step R forward, pivot ½ turn left ( weight on L) (3.00)

7&8&

½ turn left stepping R back (9.00), ½ turn left stepping L forward( 3.00), step R forward, step L forward

*Restarts here on the 2nd, 5th and 8th wall

¼ TURN L STEPPING R TO SIDE, BACK ROCK ½ R, BACK ROCK 1/4 L, L SAILOR, R SAILOR

1

¼ turn to L and step R to side ( 12.00)

2&3

Rock L back, recover on R, turn ½ turn right stepping L back (6.00)

4&5

Rock R back, recover on L, turn 1/4 turn left stepping R to side ( 3.00)

6&7

Step L behind R, step R to side, step L to side (moving back slightly )

&8&

Step R behind L, step L to side, step R to side ( moving back slightly )

L BEHIND, ¼ TURN R STEPPING R FWD, STEP PIVOT ½ TURN R, L FWD, FULL TURN L, ¼ TURN L STEPPING R TO SIDE, SWAYS (L.R.L.)

1-2

Step L behind R, ¼ turn right stepping R forward (6.00)

3&4

Step L forward, pivot ½ turn right ( weight on R) (12.00), step L. forward

5&6

½ turn left stepping R back (6.00), ½ turn left stepping L forward ( 12.00), ¼ L stepping R to R side (9.00)

7- 8&

Step L to side swaying to left, sway to right, sway to left

1

Take the beginning of the dance : Step R to side………….

*RESTART : ( (Music : « Change Your Life » only ! )

On the 2nd wall , after 16 counts ( 12.00 )

On the 5th wall , after 16 counts ( 9.00 )

On the 8th wall, after 16 counts ( 6.00 )

ENDING :

Cross R over L, unwind 1/4 turn left, to finish at 12.00 o’ clock !

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.

Een andere tip doorgeven