LineDanceBaseVind je ritme. Dans mee.
STAP VOOR STAP

Can't Sit Still

Choreografie: Alexis (Strong) Williams & Caroline Cooper

Een stap verder32 tellen4 murenCountry
RESTART HERE DURING WALL 4 & 7
Print A4 stappenkaart Print A6 spiekbriefje
Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten
Dansopbouw & Volgorde van de muren

Let op de attentiepunten (1 restart). Hieronder zie je in welke ronde de aanpassingen vallen.

Ronde 1 12:00 uur
Muur 1 (32 tellen)
Ronde 2 03:00 uur
Muur 2 (32 tellen)
Ronde 3 06:00 uur
Muur 3 (32 tellen)
Ronde 4 09:00 uur
Muur 4 (32 tellen)
Restart tijdens muur
RESTART HERE DURING WALL 4 & 7
Ronde 5 12:00 uur
Muur 1 (32 tellen)
Ronde 6 03:00 uur
Muur 2 (32 tellen)
Ronde 7 06:00 uur
Muur 3 (32 tellen)
Ronde 8 09:00 uur
Muur 4 (32 tellen)

Startrichting 12:00 uur is recht vooruit (richting de zaal of spiegel). Bij elke ronde draai je mee volgens de choreografie.

Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.

INTRO 16 COUNTS

SECTION ONE WALK WALK MAMBO, COASTER STEP, KICK OUT OUT

1 2

Walk fwd R & L

3&4

Rock R fwd, recover L, step back R

5&6

Step L back, close R next to L, step fwd L

7&8

Kick R fwd, step R to R side, step L to L side

SECTION TWO BALL CROSS, SIDE, SAILOR ¼ TURN, HEEL & HEEL & STEP TWIST TWIST

&1-2

Step R next to L, cross L over R, step R to R side

3&4

Sweep L behind R, turn ¼ L stepping R to R side, step L to L side

5&6&

Tap R heel fwd, step R back to place, tap L heel fwd, step L back to place

7&8

Step R fwd, twist R heel to R side, then twist back to place

RESTART HERE DURING WALL 4 & 7

SECTION THREE SHUFFLE BACK, SHUFFLE ½, STEP TURN STEP, SHUFFLE FWD

1&2

Step R back, close L next to R, step back R

3&4

¼ turn L, stepping L to L side, close R next to L, ¼ turn L stepping L fwd

5&6

Step R fwd, ½ turn L stepping L, step fwd R

7&8

Step L fwd, close R next to L, step L fwd

SECTION FOUR DIAGONALLY ROCK, RECOVER, BEHIND SIDE CROSS, DIAGONALLY ROCK RECOVER, BEHIND SIDE STEP FWD

1-2

Rock R to R diagonal, recover L

3&4

Cross R behind L, step L to L side, cross R over L

5-6

Rock L to L diagonal, recover R

7&8

Cross L behind R, step R to R side, step fwd L

NOTE TO INSTRUCTOR:-

We have added two restarts to our dance. The first restart is during wall 4 after 16 steps; your restart will take place facing 12 o’clock. The second restart is on wall 7 after 16 steps; your restart will take place facing 3 o’clock.

OPTION ON SECTION FOUR :-

5-6

Rock L fwd, recover R

7&8

Triple full turn over L

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.

Een andere tip doorgeven