STAP VOOR STAP

Sham Rock Shake

Choreografie: Robert Padden & Regina Padden

Gevorderd32 tellen4 muren

Print A4 stappenkaart Print A6 spiekbriefje

Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten

Dansopbouw & Volgorde van de muren

Ononderbroken cyclus van 32 tellen. Na elke ronde begin je opnieuw bij tel 1.

Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.

STEP, KICK, CROSS-BALL-CHANGE, CROSS-BALL-CHANGE

1-2

Step forward on right foot, kick left foot forward

3&4

Cross left foot in front of right, step right foot to right side, rock weight onto left foot (forward left sailor step)

5&6

Cross right foot in front of left, step left foot to left side, rock weight onto right foot (forward right sailor step)

TWO-PART MILITARY TURN, ½ TURN TRIPLE IN PLACE

7-8

Step forward with left foot, pause 1 beat (clap)

9-10

Pivot half turn right on balls of both feet, pause 1 beat (clap)

11&12

Step left, right, left in place completing half turn to the right (turning 3 step shuffle)

WALK, WALK, TOUCH-SCUFF-STEP

13-14

Step forward right, step forward left

15&16

Touch right toe behind left foot, scoot back on left foot, step back on right foot

SHUFFLES, CROSS, UNWIND, BUMP-BUMP

17&18

Shuffle forward left-right-left

19&20

Shuffle forward right-left-right

21-22

Cross left over right, unwind three quarter turn to the right

23-24

Do the shamrock shake ie bump hips forward twice while holding hands behind your head or anything else you can think of.

HEEL TAP SCOOTS

25&

Touch left heel forward, hitch left & scoot forward on right foot

26&

Touch left heel forward, hitch left & scoot forward on right foot

27&

Touch left heel forward, hitch left & scoot forward on right foot

28&

Touch left heel forward, hitch left & scoot forward on right foot

HEEL AND TOE TAPS

29&

Touch left heel forward, step weight onto left foot

30&

Touch right heel forward, step weight onto right foot

31&

Touch left toe behind right foot, step weight onto left foot

Touch right beside left (weight remains on left)

REPEAT

OPTIONAL STEPS 25 -28

(MEDIUM)

25&

Touch left heel forward, hitch left & scoot forward on right foot

Touch left heel forward

27&28

Clap hands 3 times

Lift left heel off floor

(EASY)

25&

Touch left heel forward, lift left heel off floor

26&

Touch left heel forward, lift left heel off floor

27&

Touch left heel forward, lift left heel off floor

28&

Touch left heel forward, lift left heel off floor

TRY AND ADD THE FOLLOWING TO STEPS 29-32

Clap hands at waist level on count 29

Clap hands above head on count 30

Clap hands behind your back on count 31

Clap hands in front on count 32

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.

Een andere tip doorgeven