STAP VOOR STAP

Shed The Shackles

Choreografie: John Bishop

Beginner32 tellen4 muren

Restart aanwezig

Print A4 stappenkaart Print A6 spiekbriefje

Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten

Dansopbouw & Volgorde van de muren

Let op de attentiepunten (1 restart). Hieronder zie je in welke ronde de aanpassingen vallen.

Ronde 1 12:00 uur

Muur 1 (32 tellen)

Ronde 2 03:00 uur

Muur 2 (32 tellen)

Ronde 3 06:00 uur

Muur 3 (32 tellen)

Ronde 4 09:00 uur

Muur 4 (32 tellen)

Ronde 5 12:00 uur

Muur 1 (32 tellen)

Ronde 6 03:00 uur

Muur 2 (32 tellen)

Restart tijdens muur

on wall 6 add 2 extra hip sways and RESTART here t

Ronde 7 06:00 uur

Muur 3 (32 tellen)

Ronde 8 09:00 uur

Muur 4 (32 tellen)

Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.

Wait 16 counts to start on vocals.

FORWARD (OUT), FORWARD (OUT), COASTER STEP, 2 x 1/8 PIVOTS (with hip rolls)

1,2

Step L fwd at 45°L (left diagonal), step R fwd at 45°R (right diagonal)

3&4

Step L back to centre, step R next to L, step L fwd [coaster]

5,6

Step R to side, pivot 1/8 left onto L (rolling hips anti-clockwise)

7,8

Step R to side, pivot 1/8 left onto L (rolling hips anti-clockwise) [9:00]

CROSS, SIDE, BEHIND-SIDE-CROSS, SWAY HIPS, SAILOR STEP 1/4 RIGHT

1,2

Step R across in front of L, step L to side

3&4

Step R behind L, step L to side, step R across in front of L

5,6

Rock L to side swaying hips left, recover weight onto R swaying hips right*

* on wall 6 add 2 extra hip sways and RESTART here to 12:00

7&8

Step L behind R, turn ¼ right stepping onto R, step slightly fwd on L [12:00]

STEP, LOCK, TRIPLE STEP; STEP, LOCK, TRIPLE STEP

1,2

Step R fwd on diagonal, lock/step L behind R

3&4

Triple step (on the spot or shuffle slightly forward) R, L, R

5,6

Step L fwd on diagonal, lock/step R behind L

7&8

Triple step (on the spot or shuffle slightly forward) L, R, L

TOUCH FORWARD, SIDE, SAILOR 1/4 RIGHT, BALL SLIDE/SWITCHES

1,2

Touch R fwd, touch R to side

3&4

Swing R behind L and step, turn ¼ right stepping on L, step onto R [3:00]

Touch ball of L fwd, slide/step L back next to R

Slide/step ball of R fwd, slide/step R back next to L

Slide/step ball of L fwd, slide/step L back next to R

Slide/step ball of R fwd, slide/step R back next to L

On wall 6 (starts at 3:00) dance up to and including count 14 (hip sways) and then add 2 extra hip sways and RESTART to 12:00

Ending: On wall 10 (starts at 9:00) change the sailor step on count 27 & 28 to turn ½ left to finish facing the front

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.

Een andere tip doorgeven