STAP VOOR STAP

First Steps

Choreografie: Lisa McCammon

Starter32 tellen2 muren
110 BPM (gemiddeld tempo)
Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten
Dansopbouw & Volgorde van de muren

Ononderbroken cyclus van 32 tellen. Na elke ronde begin je opnieuw bij tel 1.

Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.

32-count intro

Alternate music: any evenly-phrased track in the 100-110 BPM range.

The entire dance consists of stepping right, left, and teaches weight changes, a right rocking chair, 1/4 L step turns, and the "Vee" step.

NOTE TO INSTRUCTORS: Because Section 1 repeats at the back wall as Section 3, new dancers sometimes think the dance is starting over.

To make it easier, reverse the order of the second and third sections, repeating the first section at the front wall, then do Sections 2 and 4.

WALK, WALK, FWD ROCK, REC, BACK, BACK, BACK, ROCK, REC

1-4

Step fwd R, L, rock fwd on R, rec wt to L

5-8

Step back R, L, rock back on R, rec wt to L

ROCKING CHAIR, STEP, TURN 1/4 L, STEP, TURN 1/4 L

1-4

Rock fwd R, rec wt to L, rock back R, rec wt to L

5-6

Step fwd R, turn 1/4 L [9] transferring wt to L

7-8

Step fwd R, turn 1/4 L [6] transferring wt to L

WALK, WALK, FWD ROCK, REC, BACK, BACK, BACK ROCK, REC (REPEAT OF SECTION 1)

1-4

Step fwd R, L, rock fwd on R, rec wt to L

5-8

Step back R, L, rock back on R, rec wt to L

"VEE" STEP 2X

1-2

Step R fwd to R diag, step L to side (out, out)

3-4

Step R back to home, step L next to R (in, in)

5-8

Repeat previous 4 (out, out, in, in; weight ends on L)

Repeat

Last revision on site - 19th July 2011

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.