STAP VOOR STAP

Shake It Off

Choreografie: Alison Metelnick & Peter Metelnick

Gevorderd64 tellen4 muren
Begin op de zang, met het gewicht o
Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten

Dansopbouw & Volgorde van de muren

Ononderbroken cyclus van 64 tellen. Na elke ronde begin je opnieuw bij tel 1.

Eén blok tegelijk, grote tekst. Je kunt later verdergaan waar je bleef.

Zo begin je

Begin op de zang, met het gewicht op de linkervoet.

Officiële Engelse pasnamen, met Nederlandse uitleg per tel.

Bij ‘aantikken’ blijft je gewicht op je andere voet. Een ‘&’ is een extra pas tussen de tellen.

1-4

On slight R diagonal: stap RV vooruit, lock L behind R, stap RV vooruit, scuff L forward

5-8

On slight L diagonal: stap LV vooruit, lock R behind L, stap LV vooruit, scuff R forward

1-4

Cross step R over L, stap LV achteruit, turning ¼ R stap RV opzij naar rechts, stap LV vooruit (3:00)

5-8

Touch R heel forward, turning ⅛ R step R down, touch L heel forward, turning ⅛ R step L down (6:00)

1-4

stap RV vooruit on R diagonal (bigger step), twist L heel in, twist L toes in, touch L together

5-8

stap LV vooruit on L diagonal, touch R together, stap RV achteruit on R diagonal, touch L together

1-4

stap LV achteruit on L diagonal bumping hips L, bump hips R, bump hips L, touch R together

5-8

stap RV opzij naar rechts, touch L together turning body ¼ to R, turning body ½ L stap LV vooruit, scuff R forward

1-4

stap RV vooruit, rust, pivot ¼ L, rust

5-8

Bump hips R, L, R, as you sway your hips to the L touch R together

1-4

Rock R forward, gewicht terug gewicht op LV, stap RV achteruit, kick/hitch L

5-6

stap LV achteruit, stap RV achteruit, rock L back, gewicht terug gewicht op RV

1-4

Touch L toes side, step L down, rock R back, gewicht terug gewicht op LV

5-8

stap RV opzij naar rechts, cross step L behind R, stap RV opzij naar rechts, cross step L over R

1-4

Touch R toes side, step R down, rock L back, gewicht terug gewicht op RV

5-8

stap LV opzij naar links, cross step R behind L, turning ¼ L stap LV vooruit, turning ¼ L on L scuff/hitch R (9:00)

1-4

stap RV opzij naar rechts bumping hips, bump hips L, bump hip R, bump hips L touching R together

5-8

Point R side, turning ½ R stap RV naast LV, point L side, stap LV naast RV (3:00)

Begin na tel 64 opnieuw bij tel 1, naar de nieuwe muur.

Beknopte Nederlandse oefenhulp. Choreografie: Alison Metelnick & Peter Metelnick. Let op: van sommige dansen bestaan meerdere uitvoeringen.

Slimme Pas-Matchmaker

Hergebruik bekende passen of kies een dans om één nieuwe pas bij te leren.

Herkende passen in deze dans:
Shuffle / ChasséLock Step

Dansen met dezelfde basis:

  • Slow Motion100% match
    door Grace David (KOR), Roy Verdonk (NL) & Jef Camps (BEL)

    Gedeeld: Shuffle / Chassé, Lock Step

  • Feel at Ease100% match
    door Ronnie Driscoll (USA) & Matthew Britt (USA)

    Gedeeld: Shuffle / Chassé, Lock Step

  • (A) Backup Plan100% match
    door Chad Mills (USA)

    Gedeeld: Shuffle / Chassé, Lock Step

  • Diva100% match
    door Marina Bordoy Díaz (ES)

    Gedeeld: Shuffle / Chassé, Lock Step

Aanbevolen volgende dans (+1 nieuwe pas):

  • door Frank Heelan (IRE)
    Nieuw om te leren: Rock Step

    Behoudt: Shuffle / Chassé, Lock Step

  • Head Over BootsNieuwe pas
    door Laura Kampschroeder (USA)
    Nieuw om te leren: Jazz Box

    Behoudt: Shuffle / Chassé, Lock Step

  • Head Over BootsNieuwe pas
    door Rhonda Mathieson (AUS)
    Nieuw om te leren: Jazz Box

    Behoudt: Shuffle / Chassé, Lock Step

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.