Shake It Off
Choreografie: Alison Metelnick & Peter Metelnick
Zet in een leslijst
Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.
Bekijk mijn leslijstenOnonderbroken cyclus van 64 tellen. Na elke ronde begin je opnieuw bij tel 1.
Eén blok tegelijk, grote tekst. Je kunt later verdergaan waar je bleef.
Begin op de zang, met het gewicht op de linkervoet.
Officiële Engelse pasnamen, met Nederlandse uitleg per tel.
Bij ‘aantikken’ blijft je gewicht op je andere voet. Een ‘&’ is een extra pas tussen de tellen.
On slight R diagonal: stap RV vooruit, lock L behind R, stap RV vooruit, scuff L forward
On slight L diagonal: stap LV vooruit, lock R behind L, stap LV vooruit, scuff R forward
Cross step R over L, stap LV achteruit, turning ¼ R stap RV opzij naar rechts, stap LV vooruit (3:00)
Touch R heel forward, turning ⅛ R step R down, touch L heel forward, turning ⅛ R step L down (6:00)
stap RV vooruit on R diagonal (bigger step), twist L heel in, twist L toes in, touch L together
stap LV vooruit on L diagonal, touch R together, stap RV achteruit on R diagonal, touch L together
stap LV achteruit on L diagonal bumping hips L, bump hips R, bump hips L, touch R together
stap RV opzij naar rechts, touch L together turning body ¼ to R, turning body ½ L stap LV vooruit, scuff R forward
stap RV vooruit, rust, pivot ¼ L, rust
Bump hips R, L, R, as you sway your hips to the L touch R together
Rock R forward, gewicht terug gewicht op LV, stap RV achteruit, kick/hitch L
stap LV achteruit, stap RV achteruit, rock L back, gewicht terug gewicht op RV
Touch L toes side, step L down, rock R back, gewicht terug gewicht op LV
stap RV opzij naar rechts, cross step L behind R, stap RV opzij naar rechts, cross step L over R
Touch R toes side, step R down, rock L back, gewicht terug gewicht op RV
stap LV opzij naar links, cross step R behind L, turning ¼ L stap LV vooruit, turning ¼ L on L scuff/hitch R (9:00)
stap RV opzij naar rechts bumping hips, bump hips L, bump hip R, bump hips L touching R together
Point R side, turning ½ R stap RV naast LV, point L side, stap LV naast RV (3:00)
Begin na tel 64 opnieuw bij tel 1, naar de nieuwe muur.
Beknopte Nederlandse oefenhulp. Choreografie: Alison Metelnick & Peter Metelnick. Let op: van sommige dansen bestaan meerdere uitvoeringen.
Slimme Pas-Matchmaker
Hergebruik bekende passen of kies een dans om één nieuwe pas bij te leren.
Dansen met dezelfde basis:
- Slow Motion100% matchdoor Grace David (KOR), Roy Verdonk (NL) & Jef Camps (BEL)
Gedeeld: Shuffle / Chassé, Lock Step
- Feel at Ease100% matchdoor Ronnie Driscoll (USA) & Matthew Britt (USA)
Gedeeld: Shuffle / Chassé, Lock Step
- (A) Backup Plan100% matchdoor Chad Mills (USA)
Gedeeld: Shuffle / Chassé, Lock Step
- Diva100% matchdoor Marina Bordoy Díaz (ES)
Gedeeld: Shuffle / Chassé, Lock Step
Aanbevolen volgende dans (+1 nieuwe pas):
- Whiskey For My NervesNieuwe pasdoor Frank Heelan (IRE)Nieuw om te leren: Rock Step
Behoudt: Shuffle / Chassé, Lock Step
- Head Over BootsNieuwe pasdoor Laura Kampschroeder (USA)Nieuw om te leren: Jazz Box
Behoudt: Shuffle / Chassé, Lock Step
- Head Over BootsNieuwe pasdoor Rhonda Mathieson (AUS)Nieuw om te leren: Jazz Box
Behoudt: Shuffle / Chassé, Lock Step
Klopt een pas of telling niet?
Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.
