STAP VOOR STAP

Lose A Little Sleep

Choreografie: Séverine Fillion

Een stap verder32 tellen4 muren

2 restarts aanwezigTag aanwezig

Print A4 stappenkaart Print A6 spiekbriefje

Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten

Dansopbouw & Volgorde van de muren

Let op de attentiepunten (1 tag, 2 restarts). Hieronder zie je in welke ronde de aanpassingen vallen.

Ronde 1 12:00 uur

Muur 1 (32 tellen)

Ronde 2 03:00 uur

Muur 2 (32 tellen)

Ronde 3 06:00 uur

Muur 3 (32 tellen)

Restart tijdens muur

RESTART : After 24 counts on wall 3 (at 9:00)

Ronde 4 09:00 uur

Muur 4 (32 tellen)

Ronde 5 12:00 uur

Muur 1 (32 tellen)

Ronde 6 03:00 uur

Muur 2 (32 tellen)

Tag na deze ronde

TAG : At the end of wall 6 (at 12:00), add 4 count

Ronde 7 06:00 uur

Muur 3 (32 tellen)

Ronde 8 09:00 uur

Muur 4 (32 tellen)

Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.

Intro : 32 counts

[1-8] TOE HEEL STOMP (RIGHT & LEFT), STEP FWD, TOUCH, BACK, KICK, COASTER STEP

1&2

Touch right toe next to left (knee IN), touch right heel fwd, Stomp right fwd

3&4

Touch left toe next to right (knee IN), touch left heel fwd, Stomp left fwd

Right step fwd, touch left toe just behind right

Recover on left back, Kick right fwd

7&8

Right step back, left next to right, right step fwd

[9-16] TRIPLE STEP FWD, STEP ½ TURN STEP, PADDLE FULLTURN RIGHT

1&2

Triple step left – right – left fwd

3&4

Right step fwd, Turn ½ tour left, right step fwd 6:00

Hitch left knee, Turn ¼ right on right foot and touch left toe to left side

Hitch left knee, Turn ¼ right on right foot and touch left toe to left side 6:00

[17-24] VAUDEVILLE, CROSS, SIDE, SAILOR STEP ¼ TURN LEFT

1&2

Left cross over right, right to right, touch left heel diagonally left fwd

Recover on left

3&4

Right cross over left, left to left, touch right heel diagonally right fwd

Recover on right

5-6

Left cross over right, right to right

7&8

Left cross behind right, Turn ¼ left stepping right to right, left step fwd 3:00

** Restart here on wall 3

[25-32] TRIPLE STEP FWD, STEP ½ TURN STEP, SKATE X 4

1&2

Triple step right – left – right fwd

3&4

Left step fwd, Turn ½ right, left step fwd 9:00

5-8

Skates travelling fwd in diagonals : Right – left – right – left

RESTART : After 24 counts on wall 3 (at 9:00)

TAG : At the end of wall 6 (at 12:00), add 4 counts : STEP ½ TURN LEFT X 2

1-4

Right step fwd, Turn ½ left, right step fwd, Turn ½ left.

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.

Een andere tip doorgeven