STAP VOOR STAP

My Hero

Choreografie: Adrian Swales

Beginner32 tellen4 muren

Print A4 stappenkaart Print A6 spiekbriefje

Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten

Dansopbouw & Volgorde van de muren

Ononderbroken cyclus van 32 tellen. Na elke ronde begin je opnieuw bij tel 1.

Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.

2 TOE STRUTS FORWARD, 2 KICKS FORWARD, ROCK STEP

1-2

Step right toe forward, flatten right foot

3-4

Step left toe forward, flatten left foot

5-6

Kick right forward twice

Rock back on right foot

Replace weight to left foot in place

3 STEPS FORWARD, KICK & CLAP, 3 STEPS BACK, TOUCH & CLAP

9-11

Three walks forward - right, left, right

Kick left forward and clap

13-15

Three walks back - left, right, left

Touch right next to left without weight and clap

Option: mashed potato steps on steps 13-15

STEP RIGHT, CLICK, STEP LEFT, CLICK, RIGHT VINE WITH TOUCH

17-18

Step right foot to right side, touch left next to right turning to left diagonal by taking left shoulder back - click fingers

19-20

Step left foot to left side, touch right next to left turning to right diagonal by taking right shoulder back - click fingers

21-24

Right vine, touch left next to right

Option: rolling vine on steps 21-23

STEP LEFT, CLICK, STEP RIGHT, CLICK, LEFT VINE WITH ¼ TURN & SHUFFLE FORWARD

25-26

Step left foot to left side, touch right next to left turning to right diagonal by taking right shoulder back - click fingers

27-28

Step right foot to right side, touch left next to right turning to left diagonal by taking left shoulder back - click fingers

29-30

Step left to left side, step right behind left

31&32

Step left to left side making ¼ turn left, step right beside left, step forward left

Option: make a complete turn left over steps 29-30

REPEAT

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.

Een andere tip doorgeven