STAP VOOR STAP

30 Minutes

Choreografie: Debbie Mabbs & Lorraine Monahan

Een stap verder32 tellen4 muren

Print A4 stappenkaart Print A6 spiekbriefje

Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten

Dansopbouw & Volgorde van de muren

Ononderbroken cyclus van 32 tellen. Na elke ronde begin je opnieuw bij tel 1.

Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.

Intro: 32 counts (approx. 16s)

S1 [1-8] R Side Mambo, L Side Mambo, Side R, Together, R Chasse

1&2

Rock R to R side, recover weight on L (&), step R next to L

3&4

Rock L to L side, recover weight on R (&), step L next to R

5-6

Step R to R side, step L next to R

7&8

Step R to R side, step L next to R (&), step R to R side

S2 [9-16] Cross Rock, Recover, L Chasse ¼ L, Rock Fwd, Recover, R Coaster

1-2

Cross rock L over R, recover weight on R

3&4

Step L to L side, step R next to L (&), make ¼ turn L stepping forward on L [9:00]

5-6

Rock forward on R, recover weight on L

7&8

Step back on R, step L next to R (&), step forward on R

(option for counts 7&8: triple full turn R in place stepping R,L,R)

S3 [17-24] Rock Fwd, Recover, L Shuffle ½ L, Diag R, Lock L, Diag R Lock Step

1-2

Rock forward on L, recover weight on R

3&4

Make ¼ turn L stepping L to L side, step R next to L (&), make ¼ turn L stepping forward on L [3:00]

5-6

Step diagonally forward R on R (towards 4:30), lock L behind R

7&8

Staying on diagonal step forward on R, lock L behind R (&), step forward on R [4:30]

S4 [25-32] Making ½ Turn L Step L, Lock R, L Lock Step, Step R 1/8 L With Hip Roll, Touch L, Side L With Hip Roll, Touch R

1-2

Starting to make ½ turn L step forward on L, lock R behind L

3&4

Step forward on L, lock R behind L (&), complete the ½ turn L stepping forward on L to face 10:30 [10:30]

5-6

Step R to R side making 1/8 turn L to straighten up to 9:00 and roll hips anti-clockwise, touch L next to R [9:00]

7-8

Step L to L side rolling hips clockwise, touch R next to L

Start Over

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.

Een andere tip doorgeven