STAP VOOR STAP

Sempat Memiliki

Choreografie: Helma Yoga

Gevorderd24 tellen4 murenWals · 3/4
Restart aanwezig2 tags aanwezigBegin op de zang, met het gewicht o
Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten

Dansopbouw & Volgorde van de muren

Let op de attentiepunten (2 tags, 1 restart). Hieronder zie je in welke ronde de aanpassingen vallen.

Ronde 1 12:00 uur
Muur 1 (24 tellen)
Ronde 2 03:00 uur
Muur 2 (24 tellen)
Ronde 3 06:00 uur
Muur 3 (24 tellen)
Tag na deze ronde
tag 4c(NC) after wall 3
Ronde 4 09:00 uur
Muur 4 (24 tellen)
Tag na deze ronde
tag 2c(sway) after wall 4 , on wall 6
Ronde 5 12:00 uur
Muur 1 (24 tellen)
Ronde 6 03:00 uur
Muur 2 (24 tellen)
Tag & Restart
tag 2c(sway) after wall 4 , on wall 6 / restart on
Ronde 7 06:00 uur
Muur 3 (24 tellen)
Ronde 8 09:00 uur
Muur 4 (24 tellen)
Restart tijdens muur
restart on wall 6 after 16c , on wall 8 after 12c

Eén blok tegelijk, grote tekst. Je kunt later verdergaan waar je bleef.

Zo begin je

Begin op de zang, met het gewicht op de linkervoet.

Officiële Engelse pasnamen, met Nederlandse uitleg per tel.

Bij ‘aantikken’ blijft je gewicht op je andere voet. Een ‘&’ is een extra pas tussen de tellen.

1-2

Stap RV vooruit, stap LV vooruit

3-4

Stap RV vooruit, schop LV rustig naar voren

5-6

Stap LV achteruit, stap RV achteruit

7-8

Stap LV achteruit, tik RV naast LV aan

9-10

Stap RV opzij naar rechts, kruis LV achter RV

11-12

Stap RV opzij naar rechts, tik LV naast RV aan

13-14

Stap LV opzij naar links, kruis RV achter LV

15-16

Stap LV opzij naar links, tik RV naast LV aan

17-18

Kruis RV over LV, stap LV achteruit

19-20

Draai 1/4 slag rechtsom en stap RV opzij, sluit LV aan (3:00)

21-22

Tik RV met de hiel vooruit, stap RV terug ter plaatse

23-24

Tik LV met de hiel vooruit, stap LV terug ter plaatse

Begin na tel 24 opnieuw bij tel 1, naar de nieuwe muur.

Beknopte Nederlandse oefenhulp. Choreografie: Helma Yoga. Let op: van sommige dansen bestaan meerdere uitvoeringen.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.