Lift Me Up
Choreografie: Mary Pentangelo
Zet in een leslijst
Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.
Bekijk mijn leslijstenOnonderbroken cyclus van 32 tellen. Na elke ronde begin je opnieuw bij tel 1.
Je ziet deze stappenkaart in de oorspronkelijke taal. De Nederlandse vertaling volgt binnenkort.
32-count Intro
[1-8] RF Long Diagonal Step, LF Drag Together, Knee Pop 2x, LF Long Diagonal Step, RF Drag Together, Knee Pop 2x
RF step at diagonal a little long, LF drag towards RF and step together
Pop the knees fwd lifting the heels twice, pop down pop down
RF step at diagonal a little long, RF drag towards LF and step together
Pop the knees fwd lifting the heels twice, pop down pop down
[9-16] RF Diagonal Fwd, LF Diagonal Back, RF Diagonal Back, LF Diagonal Back
RF step fwd diagonal, LF tap next to RF, LF step back diagonal, RF tap next to LF
RF step back diagonal, LF tap next to RF, LF step back diagonal, RF tap next to LF
[17-24] RF Side Rock Cross Hold, Ball Switch to Hold, Ball Switch Rock Recover
RF rock side, recover LF, RF cross in front of LF, hold ct 4
RF ball switch to cross behind LF, hold ct 6
RF ball switch to diagonal fwd rock, recover LF
[25-32] RF ¼ Turn Fwd Shuffle, LF ½ Pivot Turn, LF Fwd Press Recover, LF Fwd Shuffle
make a ¼ turn into RF fwd shuffle
LF step fwd, make ½ turn over RT shoulder (weight on RF)
LF press fwd with RT heel lift, recover by dropping RT heel
LF step fwd, RF step next to LF, LF step fwd
Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.
Klopt een pas of telling niet?
Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.