STAP VOOR STAP

Wake Up In The Morning

Choreografie: Ole Jacobson & Nina K. - Dezember 2019

Een stap verder64 tellen4 muren

Print A4 stappenkaart Print A6 spiekbriefje

Zet in een leslijst

Bewaar op dit apparaat. Log in om je lijsten ook elders te gebruiken.

Bekijk mijn leslijsten

Dansopbouw & Volgorde van de muren

Ononderbroken cyclus van 64 tellen. Na elke ronde begin je opnieuw bij tel 1.

Print stappenkaart

Eén blok tegelijk, grote tekst. Je kunt later verdergaan waar je bleef.

Opmerking: de dans begint op de zang (geen Tags).

(1-8) Hak, bijzetten rechts en links, Swivels rechts.

1-2

Tik de rechterhak voor aan; zet R naast L neer.

3-4

Tik de linkerhak voor aan; zet L naast R neer.

5-6

Draai de teen van R naar rechts; draai de hak van R naar rechts.

7-8

Draai de hak van R naar links; draai de teen van R terug naar de beginstand (gewicht op R).

(9-16) Hak-bij, Swivels links.

1-2

Tik de linkerhak voor aan; zet L naast R neer.

3-4

Tik de rechterhak voor aan; zet R naast L neer.

5-6

Draai de teen van L naar links; draai de hak van L naar links.

7-8

Draai de hak van L naar rechts; draai de teen van L terug naar de beginstand.

(17-24) Stap, Lock, stap, Scuff (R+L).

1-2

Stap met R voor; kruis L in een Lock achter R.

3-4

Stap met R voor; zwaai L naar voren en laat de hak over de vloer schuren (Scuff).

5-6

Stap met L voor; kruis R in een Lock achter L.

7-8

Stap met L voor; zwaai R naar voren en laat de hak over de vloer schuren (Scuff).

(25-32) Rocking Chair, Grapevine R, Stomp.

1-2

Stap met R voor; breng het gewicht terug op L.

3-4

Stap met R achter; breng het gewicht terug op L.

5-6

Stap met R opzij naar rechts; zet L achter R neer.

7-8

Stap met R opzij naar rechts; Stomp met L naast R (gewicht op R).

(33-40) Swivets met 1/4 draai links, wacht, Scissor Step R, wacht.

1-2

Draai de teen van L naar links; draai de teen van L weer recht vooruit.

3-4

Draai de teen van L naar links en maak daarbij een 1/4 draai linksom (gewicht op L); wacht 1 tel.

5-6

Stap met R opzij naar rechts; zet L naast R.

7-8

Kruis R over L; wacht 1 tel.

(41-48) Scissor Step L, wacht, opzij, wacht, achter, herstel.

1-2

Stap met L opzij naar links; zet R naast L.

3-4

Kruis L over R; wacht 1 tel.

5-6

Stap met R opzij naar rechts; wacht 1 tel.

7-8

Stap met L achter R; breng het gewicht terug op R.

(49-56) Opzij, bij, stap, tik, opzij, tikken (R+L).

1-2

Stap met L opzij naar links; zet R naast L.

3-4

Stap met L voor; tik R naast L aan.

5-6

Stap met R opzij naar rechts; tik L naast R aan.

7-8

Stap met L opzij naar links; tik R naast L aan.

(57-64) Opzij, bij, achter, tik, opzij, bij, stap, Stomp.

1-2

Stap met R opzij naar rechts; zet L naast R.

3-4

Stap met R achter; tik L naast R aan.

5-6

Stap met L opzij naar links; zet R naast L.

7-8

Stap met L voor; Stomp met R naast L (gewicht op L).

Herhaal tot het einde.

Deze stappen zijn nog niet door een dansdocent nagekeken. RV = rechtervoet, LV = linkervoet.

Klopt een pas of telling niet?

Geef je aanwijzing hier door. De dans en deze pagina vullen we alvast voor je in.

Een andere tip doorgeven